12月のプログラムをUP致しました！！ 「12月のテーマ」“Detox your mind!” イベントやお食事の機会がが多く、楽しくも慌しいこの時期、 体は寒さから身を守るために溜めこもうと懸命に働いていますし、気持ち […]

継続してお得にcocoon athleticsで心地よいライフスタイルを取り入れたい方必見！「2019秋のスペシャル入会キャンペーン」好評につき11月30日(土)まで延長が決定いたしました！ 心地よい気候で身体が動きやす […]

いつもコクーンアスレチックスをご利用いただき誠にありがとうございます。 11/7(木・休館日)にボルダリングエリア右側垂壁のホールド替えを行います。 前日作業に伴い、11/6(水)は12時〜19時の間ボルダリングエリアを […]

明日は、さいたま新都心コクーンシティ周辺でさいたまクリテリウムが開催いたします。開催により、さいたま新都心周辺、コクーンアスレチックス周辺では交通規制が行われます。 徒歩、自転車でお越しの方は交通規制はございませんが、周 […]

いつもコクーンアスレチックスをご利用いただき誠にありがとうございます。 10/17(木・休館日)にボルダリングエリア右側垂壁のホールド替えを行います。 前日作業に伴い、10/16(水)は12時〜19時の間ボルダリングエリ […]

日頃よりcocoon athleticsをご愛顧いただき誠にありがとうございます。 明日(10月14日)は通常通り(7:00〜18:00)で営業いたします。 皆様のお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております。 気をつけ […]

日頃よりcocoon athleticsをご愛顧いただき誠にありがとうございます。 台風19号の接近および通過に伴い、10月12日(土)・13日(日)はお客様の安全を考慮し、臨時休館とさせていただきます。 尚、10月14 […]

11月のプログラムをUP致しました！！ 「11月のテーマ」“Ready for winter” いよいよ晩秋から冬に移行します。 この時季の冷え対策が、真冬に強い身体をつくります。 大切なことは、お腹を冷やさないこと！ […]

10月のプログラムをUP致しました！！ 「10月のテーマ」“Breath Deeply” 植物は空気がひんやりと乾燥することで実り、恵みの秋を楽しむ時期です！ 一方で乾燥は、呼吸器系や肌に影響が出やすくなります。 呼吸で […]

いつもコクーンアスレチックスをご利用いただき誠にありがとうございます。 9/15(日)にボルダリングエリア奥壁傾斜壁のホールド替えを行います。 作業に伴い、9/15(日)は16時〜閉店までの間ボルダリングエリアをご利用い […]

日頃より、cocoon athleticsをご利用頂きまして誠にありがとうございます。 9月9日(月)の「cocoon athletics」の営業は、台風15号接近に伴いお客さまの安全を考慮し、朝のオープンを見合わせ、１ […]

いつもコクーンアスレチックスをご利用いただき誠にありがとうございます。 8/129(木・休館日)にボルダリングエリア真ん中傾斜壁のホールド替えを行います。 前日作業に伴い、8/28(水)は12時～19時の間ボルダリングエ […]

9月のプログラムをUP致しました！！ テーマは　「Mindfulness : マインドフルに！」 暦では秋になりますが、9月はまだまだ暑い日が続きます。夏を過ごしてきている身体は汗などとともに水分が失われ、エネルギーも消 […]

いつもコクーンアスレチックスをご利用いただき誠にありがとうございます。 8/1(木・休館日)にボルダリングエリア奥側傾斜壁のホールド替えを行います。 前日作業に伴い、7/31(水)は12時～19時の間ボルダリングエリアを […]

8月のプログラムをUP致しました！！ テーマは　「Do Less」 夏は気持ちを楽に持って、欲張らず、やるべきことだけをして ココロをクールに整えましょう。 夏バテしないカラダづくりには、胸が柔らかいことが大切です！ 腕 […]

今年の夏も暑くなりそうですね！ 夏は気持ちが高くなってくる一方で暑さや、冷房、強い日差しや乱れる食生活で、心身のバランスが乱れがち。 そんな時こそ、ご自身のリズムで、しなやかに楽しんで乗り越えたいですね cocoon a […]

いつもコクーンアスレチックスをご利用いただき誠にありがとうございます。 6/27(木・休館日)にボルダリングエリア真ん中壁・右側垂壁のホールド替えを行います。 前日作業に伴い、6/26(水)は12時〜19時の間ボルダリン […]

日頃より、cocoon athleticsをご利用頂きまして誠にありがとうございます。 6/22(土)13:30〜14:45に予定をしておりました「リラックスフロー」ですが、 インストラクターの体調不良により急遽、休講と […]

【参加費】 コクーンアスレチックス月額会員：参加費無料 都度会員：2,000円（全５回、税別） ビジター：3,000円（全５回、税別） 【お申込み】 締め切り：６月３０日（日） 会員さま：通常の予約方法にて、6/30日の […]

日頃より、Cocoon athleticsをご利用いただきまして誠にありがとうございます。 ボルダリングエリアの点検が入ることになり、以下の日程、お時間ご利用ができなくなります。 7月1日(月)　11:00~(30分程度 […]

7月のプログラムをUP致しました！！ 1907CAプログラム テーマは　「Strong & Flexible！」 これからが暑さの本番です。 この時期は筋力をつけておくことで、猛暑に対応できる体を作りましょう […]

いつもコクーンアスレチックスをご利用いただき誠にありがとうございます。 5/30(木・休館日)にボルダリングエリア奥側傾斜壁のホールド替えを行います。 前日作業に伴い、5/29(水)は12時〜19時の間ボルダリングエリア […]

６月のプログラムをUP致しました！！ 19’6月プログラムPDF テーマは　「Sweat！Sweat！」 6月は梅雨に入り夏に向かい ムシムシとする日が増える一方で、梅雨寒むの日もあり 気づかないうちに体 […]

いつもコクーンアスレチックスをご利用いただき誠にありがとうございます。 5月6日（月） 9:00〜10:30頃まではボルダリングエリアを貸切営業とさせいただきます。 皆様にはご不便おかけいたしますが、お時間をご確認の上、 […]

いつもコクーンアスレチックスをご利用いただき誠にありがとうございます。 4/18(木・休館日)にボルダリングエリア垂壁、緩傾斜壁のホールド替えを行います。 前日作業に伴い、4/17(水)は12時〜19時の間ボルダリングエ […]

5月のプログラムをアップしました！ 19’5月プログラムPDF 5月のテーマ　「Open Heart!」 5月は立春を迎え、１年の中で、自然界のエネルギーが最も強くなります。 この陽のエネルギーをココロと […]

いつもコクーンアスレチックスをご利用いただき誠にありがとうございます。 3/31(日)のモーニングヨガは、プログラムスケジュール上では優里先生となっておりますが担当がERINA先生へと変更となります。 参加を予定されてい […]

いつもコクーンアスレチックスをご利用いただき誠にありがとうございます。 3/28(木・休館日)にボルダリングエリア真ん中壁のホールド替えを行います。 前日作業に伴い、3/27(水)は12時〜19時の間ボルダリングエリアを […]

4月のプログラムをアップしました！ 19’4月プログラムPDF 4月のテーマ　「Free like a bird!!」鳥のようにのびのびと！ 3月でデトックスのピークを越え、冬にしまっていたカラダは心地よくゆ […]

3月のプログラムをUPいたしました！ 19’3月プログラムPDF 今月のテーマ　『ココロもカラダもデトックス！　 – Detox!』 寒さから身を守るために、冬の間締まっていた身体が開きエネル […]