「1月のテーマ」 “Warm up” 私たちのカラダでは寒さから身を守るために溜め込むエネルギーとともに基礎代謝が上がっています。まずは冷え対策をして、適度な強度で動いて血行をよくすることを心がけましょう。 心身のエネル […]

お客様各位 日頃よりcocoon athleticsをご利用いただき誠にありがとうございます。 当施設にてご利用いただいております予約システム「TARP-PRO」におきまして、下記のメンテナンスを実施いたします。 ご利用 […]

12/3(木)に真ん中壁のホールド替えを行います。 前日作業に伴い、12/2(水)は12時〜19時の間ボルダリングエリアを一時利用不可とさせていただきます。 ご利用される皆様には大変ご迷惑をお掛けいたしますがご理解のほど […]

11/19(木)に奥側傾斜壁のホールド替えを行います。 前日作業に伴い、11/18(水)は12時〜19時の間ボルダリングエリアを一時利用不可とさせていただきます。 ご利用される皆様には大変ご迷惑をお掛けいたしますがご理解 […]

12月のテーマ： “Heal yourself!” -おつかれさまでした！- 寒さから身を守るためには、夏よりも数倍のエネルギーが必要になります。寒さや冷えによるエネルギーの消耗は、老化の原因となります。ほどよい強度の流 […]

10/22(木)に垂壁のホールド替えを行います。 前日作業に伴い、10/21(水)は12時〜19時の間ボルダリングエリアを一時利用不可とさせていただきます。 ご利用される皆様には大変ご迷惑をお掛けいたしますがご理解のほど […]

「11月のテーマ」 “Warm you up!” 初冬を迎え、木々が葉を落としたり、動物たちが冬眠をして 生物はエネルギーを蓄えて春に備える時期となり、寒さ、乾燥の季節に入ります。丹田（下腹）のあたりが冷えてしまうと身体 […]

9/24(木)に真ん中壁のホールド替えを行います。 前日作業に伴い、9/23(水)は12時〜18時の間ボルダリングエリアを一時利用不可とさせていただきます。 ご利用される皆様には大変ご迷惑をお掛けいたしますがご理解のほど […]

cocoon athleticsは、風が吹き込む開放的なヨガスタジオを使用した「ヨガ」や「ピラティス」、解放的なクラブハウスでの「ボルダリング」や「ウォーキング」、「パークヨガ」、「ランニング」などのさいたま新都心の自然 […]

10月のプログラムをUP致しました！！ 10月からも継続して【BEACHTOWN ONLINE】によるオンラインレッスンを行います！ レッスン数も増えて充実した内容ばかりとなっております！ 毎週月曜日「全身スッキリピラテ […]

オンラインレッスンにご参加される場合「ZOOM」アプリのダウンロード・アカウント取得が必須となっております。 下記をお読みいただき、事前準備をお願い致します。 iPhone：https://apps.apple.com/ […]

8/5(水)9:00〜10:30の間はボルダリングエリアを貸切とさせていただくためご利用いただけません。 ご利用される皆様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解のほどお願い申し上げます。

8月のプログラムをUP致しました！！ 「8月のテーマ」　“Chillout ” 今年の夏は、体に負担のかかる生活様式も加わりますので、余裕をもって、 意識してゆったりとたのしく過ごすことを心がけましょう。 意識して深呼吸 […]

7/17(金)15:30〜16:30の間はボルダリングエリアを貸切とさせていただくためご利用いただけません。 また、17:00〜18:00の間につきましてもキッズクラス開催のためご利用いただけません。 ご利用される皆様に […]

【ホールド替えのご案内】 7/16(木)に真ん中壁のホールド替えを行います。 前日作業に伴い、7/15(水)は12時〜19時の間ボルダリングエリアを一時利用不可とさせていただきます。 ご利用される皆様には大変ご迷惑をお掛 […]

7月のプログラムをUP致しました！！ 「7月のテーマ」“Find your rhythm! “-自分のリズムをつかもう！- この数ヶ月で私たちの生活は大きく変化しました。 この変化に戸惑うこともありますが、よりよいリズム […]

日頃よりcocoon athleticsをご愛顧賜り、誠にありがとうございます。 長期にわたり新型コロナウィルスによる【緊急事態宣言】の要請に伴い、臨時休業にご理解ご協力いただき、誠にあリがとうございました。この度、緊急 […]

いつもcocoon athleticsをご利用いただき誠にありがとうございます。 長期にわたり新型コロナウィルスによる【緊急事態宣言】の要請に伴い、臨時休業にご理解ご協力いただき、誠にあリがとうございます。 この度、緊急 […]

6月のプログラムをUP致しました！！ 「6月のテーマ」“Self Care” 人生には避けられない事態に遭遇することがありますが、 それをどう受けとめて、対処するかは、私たち自身がコントロールできることです。 自然に出か […]

日頃よりcocoon athletics をご愛顧賜り、誠にありがとうございます。 政府による新型コロナウイルスに関する緊急事態宣言の期間を全国を対象に5月末日まで延長するという方針を受け、当クラブはその要請に伴い、会員 […]

5月のプログラムをUP致しました！！ 「5月のテーマ」“Self Care” 人生には避けられない事態に遭遇することがありますが、 それをどう受けとめて、対処するかは、私たち自身がコントロールできることです。 自然に出か […]

cocoon athletics 月額会員の皆様へ 日頃よりcocoon athleticsをご利用いただき誠にありがとうございます。 この度、4月15日〜5月6日まで、オンラインのヨガ・ピラティスプログラムを配信するこ […]

日頃よりcocoon athleticsをご愛顧賜り、誠にありがとうございます。 cocoon athlaticsは、政府及び県からの緊急事態宣言に基づく自粛要請に従い、当施設に関わる全ての人の安全を考慮し、この度４月８ […]

日頃よりcocoon athleticsをご愛顧賜り、誠にありがとうございます。 コクーンアスレチックスは4日(土)、5日(日)を休業とさせていただきます。 ご利用されるみなさまにはご迷惑をおかけいたしますがご理解・ご協 […]

日頃よりcocoon athleticsをご愛顧賜り、誠にありがとうございます。 コクーンアスレチックスは28日(土)、29日(日)を休業とさせていただきます。 ご利用されるみなさまにはご迷惑をおかけいたしますがご理解・ […]

いつもコクーンアスレチックスをご利用いただき誠にありがとうございます。 3月20日（金） 14:30〜16:10はイベントプログラム開催のため、ボルダリングエリアを貸切とさせいただきます。 皆様にはご不便おかけいたします […]

日頃よりcocoon athleticsをご愛顧賜り、誠にありがとうございます。 政府の「新型コロナウイルス感染症対策の基本方針」発表に伴い、お客様、インストラクター、スタッフの感染を最小限に防ぐため、 ３/１６（月）～ […]

日頃よりcocoon athleticsのKIDSアフタースクールをご愛顧賜り、誠にありがとうございます。 新型コロナウイルスの感染予防対策として、3月1５日(日)まで、レッスンを休講としておりましたが、地域の自治体の通 […]

4月のプログラムをUP致しました！！ 「4月のテーマ」“Blooming Hearts” 春のデトックスがスムーズに行われていると、体はのびやかになっている時期です。 一方で、4月は環境の変化から、ストレスを抱えやすい時 […]

【ホールド替えのご案内】 3/12(木)に奥壁傾斜壁のホールド替えを行います。 前日作業に伴い、3/11(水)は12時〜19時の間ボルダリングエリアを一時利用不可とさせていただきます。 ご利用される皆様には大変ご迷惑をお […]