2月のプログラムをUPいたしました!
2月のテーマは「Circulate your energy!」〜大切なエネルギーを循環させましょう〜 です。
節分の翌日は、いよいよ立春。春のはじまりで、すこしずつ日が伸びて、木々が芽吹き、生き物たちも動き出します。
ここから生命力が溢れる季節に入り、デトックスに適した時期に。
アクティブに動いてココロとカラダにエネルギーが満ち溢れてくる感覚を味わいましょう!
そんなアクティブになってくる2月は
ヨガ、ラン・ウォーク・トレッキングにボルダリングと イベント盛りだくさん♪
プログラムを思いっきり楽しんで、アクティブに動いて、エネルギーを循環させていきましょう
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《Outdoor》
2/4(日) ワクワクスタンプラリーラン〜盆栽ミュージアムを目指そう〜
時間:8:30〜11:00(担当:Yukiko)
2/10(土)グルメノルディックウォーキング Vol.1〜メロンパン〜
時間:10:00〜12:00(担当:Yayoi)
2/24(土) 御岳山トレッキン&山チョコフォンデュ〜
時間:9:00〜14:30 (担当:YUKI)
《Yoga》
2/11(日) ペルビックフローヨガ&アロマオイルハンドトリートメント
時間:9:00〜10:30 (担当:Noriko)
2/12(祝月) 背骨を感じるフローヨガ
時間:15:00〜16:15 (担当:YUMA)
2/18(日) RUN & YOGA
時間:13:00〜14:50 (担当:良子&Yoko)
《Bouldering》
2/14(水) 逆チョコ大作戦!Kanji ランジ&コーディネーション祭り
時間:20:30〜21:30 (担当:Kanji)
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みなさんお楽しみに!