10月プログラムアップ！

10月のテーマ

Full of Senses-五感をひらこう-

長かった猛暑から季節が変わり、心地よい季節となり、感性が研ぎ澄まされる時期です。

心も身体もコアと呼吸でととのえて、ご自身の内側、周りの自然を丁寧に感じてみましょう。

大量情報の渦の中で、五感も身体も凝り固まっていることに気づくかもしれません。

心身ともにしなやかに、クリエイティブに秋を楽しみましょう。