10月のプログラムをUP致しました！！
10月からも継続して【BEACHTOWN ONLINE】によるオンラインレッスンを行います！
レッスン数も増えて充実した内容ばかりとなっております！
毎週月曜日「全身スッキリピラティス」
毎週火曜日「サステナブルヨガ」
毎週金曜日「ハタヨガ&メディテーション」
を受講される方はビデオをオンにしてのご参加にご協力をお願い致します。
ZOOMの使い方は下記をご参照ください。
・スマートホンやタブレットで使用する方法はこちら：https://youtu.be/NqBTdEA3rFY
・パソコンで使用する方法はこちら：https://youtu.be/abLIuNtnxgQ
