2月のプログラムをUP致しました！！
「2月のテーマ」“Body Reset!”
春に向けて、寒さから身を守るために
閉じていたカラダが、骨盤からひらきはじめエネルギーが動きはじめます。
１年の中でもっともカラダが変化する時期です。
骨盤、股関節まわりを動かし、
しなやかで巡るカラダにととのえて暖かくなる季節に快適に活動できる準備をしましょう。
●2月のイベントレッスン！
アウトドア
・2/9(日)9:00-11:00 ランニング〜advance class〜 熱血！オトナの部活始めます！ インターバルトレーニング！【ハッピーP】担当：良子
・2/16(土)9:00-11:00 ノルディックウォーキング さいたまビビビッ⚡︎巡り【埼玉県立近代美術館】
【ハッピーP】 担当：Yukiko
【ハッピーP】はどの会員種別の会員様でもご参加いただけます！
皆様のご参加をおまちしております！！
